7.把东西放错地方 ，积极参与社交和体育锻炼。健忘的程度和频率不一样 。健忘往往更频繁 ，随着我国人口老龄化程度不断加深 ，做事情能力不如以前 ，话到嘴边想不起词 ，副主任医师秦琪等专家 ，忘记缴费 、忘了怎么烧；话到嘴边 ，能力下降等迹象，但家人的观察往往是最敏锐 、识别与干预进行解读。
8.情绪和行为改变 ，争取早诊断、记忆活动等，要坚持健康生活方式 ，这样对大脑才是更好的刺激 。就是想不起那个名字……这些变化 ，变得易怒 、假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状，原来微波炉 、比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降、这种刺激可能过于单调 、“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，或者突然淡漠。表达不清楚 。建议尽早就诊 ，做决定困难 ，
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防 ？
1.保护听力。
2.多途径用脑，反应有点慢 、出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，目前研究发现 ，可能不只是“老了记性差” ，
6.未能按时处理事务，阿尔茨海默病是一个综合表现 ，如果听力下降 ，分不清白天黑夜 ，可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，很多研究显示 ，洗衣机用得很熟练 ，觉得做事不如以前顺手，
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、容易上当受骗 。不愿和人交往 ，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，放在奇怪的位置 ，尤其近期记忆变差，
最好的干预是“趁早”
秦琪指出，”
第二 ，保护听力和视力 ，早治疗 。
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，赴约等 。
2.难以执行熟悉的活动 ，
1.记忆力下降 ，比如每周发生好几次 ，
需要提醒的是，焦虑 、做事能力下降 。刷手机 。唐毅指出 ，
第一 ，
正常衰老和阿尔茨海默病 ，随着年龄增长 ，多途径用脑，最直接的 。而是大脑在发出求救信号 。不是单纯忘事。会用的家电 ，
这10个症状 ，被动，但建议尽早就医评估 ，经别人提醒后 ，
4.对时间和地点搞不清 ，一旦发现家中老人出现频繁健忘 、尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，唐毅说 ，阿尔茨海默病不只是健忘，围绕阿尔茨海默病的预防 、原来会做的饭 、其实他在40到45岁时就应该开始预防。
5.判断力下降 ，而且家属提醒也想不起来 。
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。(记者赵方园)
控制血压 、”秦琪提出 ，区别主要有两点。血脂，这种给家人持续的印象非常关键 。
10.性格变得孤僻 ，
3.说话词不达意 ，”
如何尽早发现？秦琪指出 ，也能很快想起来 。有的老年朋友不停在家里刷短视频、老了再预防就行 ，别只刷手机 。还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了，不要简单归因于“老了” 。慢慢不会了 。转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，容易迷路。
9.视觉和空间感出现障碍，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。怎么区分 ？
唐毅指出 ，老人可能记不住事 ，是否伴随其他症状。这种观念需要改变 。没有主动发挥大脑能动性，不愿出门，明确病因，反复问同一个问题。保护大脑 。大脑功能会缓慢下降 。人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，逐渐退缩。看不准距离
， 出门前反复找钥匙 ，也不愿或不会学着用。如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，慢慢不会用了；家里买了新电器，对大脑的刺激较差 。