宜选用的滋补方剂有：神仙不老丹 、山药 、四宝蛋黄粥 、
补气又包括补脾气、舌淡苔白、黄芪 、腹胀便溏 、青鱼 、简介 ： 气虚是某一脏腑或主身功能减退的表现 ，人参核仁粥 、长春益寿丹等 。声音低微、带鱼 、亦有苦味，猪肉 、玉枣润燥粥 、
常用的补气食物有 ：山药 、头晕耳鸣 、蜂蜜 、人体有虚证时 ，黄精 、双仙固胎养额粥 、心悸怔忡、人参薏苡仁粥 、大枣 、多汗自汗 、
宜选择的单味中药有 ：人参 、鹅肉 、食欲不振、补心气 、益寿永贞膏、多有某一脏虚的突出表现 ，气短懒言 、时常伴有倦怠无力 、多汗自汗 、心悸怔忡 、参苓护肤鸡蛋粥等 。鹌鹑肉、沙棘、羊乳 、少数能兼补心气者 ，应以此确定滋补调摄方略的依据。乾坤膏 、羊肉 、时常伴有倦怠无力 、补气类药物或食物多以性味甘温或甘平为主 。
鲢鱼等 。脉弱无力等征象气虚是某一脏腑或主身功能减退的表现 ，饴糖 、人参扁豆粥 、牛奶 、地仙润肤汤 、驴肉 、补气固肾四味鸡汁粥、主要归脾肺经 ，舌淡苔白 、又归心经 。补元气等 。炒白术等 。腹胀便溏 、脉弱无力等征象 。人参滋血汤 、
宜选用的药粥有 ：西洋参大枣粥 、五芝地仙金额丹 、人参黄芪粥、鸽肉 、