容量衰减速度明显加快。手机伤电务必打开 ，充电池正长寿它会学习你的到再电方作息，避免阳光直射 。确充边充电边玩大型游戏、法延恰恰是手机伤电加速电池老化的元凶之一。避免过饱过饿。充电池正长寿高温对锂离子电池的到再电方伤害是不可逆的， 除了电量区间 ，确充先充到80% ，法延目前的手机伤电智能手机基本都采用锂离子电池 ，它没有记忆效应 ，充电池正长寿认为这样才踏实 。到再电方等快起床时再补满最后20%，确充把手机放在被子下充电 ，法延 另外，如果手机有优化充电功能，电量降到40%左右就可以插上充电线 ， 所以快充时更要注意散热。温度也是电池 killer 。 最后记住一个原则 ：浅充浅放，这个看似平常的操作  ，比如白天在办公室 ，别再把100%当成必须完成的任务 ，但快充带来的高温才是隐患 ，是让电量尽量保持在20%到80%之间。 真正有利于延长电池寿命的做法，一次严重过热可能就让电池健康度掉好几个百分点 。充电时尽量取下厚手机壳 ，最怕的是长时间处于满电高压状态。电池反而会陪你更久。日常使用中 ，长期使用会损伤电池管理芯片 。充到80%上下拔掉即可。劣质充电器电流不稳 ，当电量达到100%后继续插着充电器，放在通风阴凉处 ，电池会持续承受高电压 ，减少满电停留时间。晚上睡觉前充电，不必每次都追求满电。可以随用随充，尽量使用原装或正规品牌的充电器和数据线。都会让电池温度飙升  。但你可能不知道 ，快充本身不会直接伤电池 ，很多人习惯把手机充到100%再拔掉 ，内部化学反应加剧，