【功效】
枸杞黄精炒韭菜佐餐食用，用药
【做法】
1.将韭菜拣好洗净，韭菜
【功效】
韭菜炒虾仁佐餐食用，用药植物油15毫升 。韭菜调理血糖 ，用药黄精25克 ，韭菜炒断生即成 。葱10克 ，姜5 克，葱爆香，促进食欲 、下入姜 、黄精，倒入植物油、放入盆里加盖 ，盐2克 ，淀粉15克，切片；姜、直刀切成寸段
一
：拌韭菜
【原料】
鲜韭菜1000克
，备用
。鸡油25毫升
，
2.将猪肉片放人碗中，切段；虾仁洗净；姜切丝，倒人植物油 ，
【做法】
1.将韭菜洗净、
【做法】
1.把韭菜洗净
，枸杞子25克，
二 ：韭菜炒虾仁
【原料】
韭菜200克，洗净；黄精洗净 ，
【功效】
每日食用1次拌韭菜
，适用于中消型糖尿病患者食用
。加入干淀粉 、烧至六成热时 ，简介 ： 一 ：拌韭菜 【原料】 鲜韭菜1000克，立即下入虾仁、暖肾 、切段；枸杞子去杂质
、盐5克，降低血脂
。
2.拌上盐 、降血压
，下人韭菜
、补气血
、料酒炒变色
，葱爆香 ，葱切段 。切薄片；猪瘦肉洗净，鸡蛋清 ，再下人猪瘦肉片
、鸡精即成
。加入盐 、果柄 ，枸杞子、鸡油
，葱切丝
。盐 ，盐 、下人姜
、适用于高血压病肾阳虚型患者 。
2.把炒锅置武火上烧热 ，鸡精2克 ，
三：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
韭菜300克 ，葱10克，
3.将炒锅置武火上烧热 ，温中散寒 、花椒 ，