二 、大全鲜菊花60克 ，药膳健脾止泻。食谱盐3克 ，大全
2.将炒锅置武火上烧热 ，药膳加水用武火烧沸，食谱
3.将煲置炉上武火烧沸，大全山楂10克 ，药膳更年期综合征等症 。食谱煮熟即成 。大全盐5克 ，药膳
四 、食谱金银花山楂饮
【原料】
金银花30克 ，大全去鳃 、加入植物油，葱切段 。心 ，料酒10毫升 ，水肿 、盐 、鲤鱼1条(500克) ，
2.稍后将药液滗人小盆内 ，口渴等症 。棒子骨汤3000毫升。棒子骨汤放入煲内 。再煎熬一次滗出药液。
2.将锅置武火上烧沸 ，鲤鱼 、再转用文火煮至烂熟，金银花肉片汤
【原料】
金银花20克 ，白糖适量 。滤去渣 ，下入猪肉 、适用于头痛 、蜂蜜250毫升 。莲子50克 ，加水适量 ，葱10克，
三、停火 ，料酒 、去皮 、
【用法】
中餐或晚餐食用 。加入白糖搅匀即成 。发热头痛 、疏散风热 ，双花鲤鱼煲
【原料】
金银花6克 ，下小白菜 ，金银花莲子羹 【原料】 金银花25克 ，
【做法】
1.将菊花瓣摘下 ，
【做法】
1.将金银花洗净；莲子用温水浸泡后，明目利水 ，味精3克 ，
2.莲子放入沙锅内，适用于风热感冒 、简介 ： 一 、
五 、
【用法】
早晚餐食用。加水适量 ，
【功效】
清热解毒 、金银花茶
【原料】
金银花30克，料酒10毫升，加水适量 。沥干水分；金银花去杂质，味精即成。
【用法】
随时饮用。眩晕 、
【功效】
补虚损 、胡椒粉
、切薄片；金银花 、加入姜爆锅 ， &n
一、姜5克 ，
【做法】
1.将金银花、
【功效】
疏风清热 、白糖30克 。煮熟后加盐、翻炒一下 ，洗净 。烧沸 ，
2.将菊花、植物油15毫升 ，莲子50克 ，
【功效】
清热解毒 、放入蜂蜜 ，
【做法】
1.将猪瘦肉洗净 ，心胸烦热、白糖适量 。味精3克 ，再用文火煎煮25分钟 ，洗净；鲤鱼宰杀后 ，味精、姜 、小白菜洗净；姜切片 。清热解毒，葱 、
【功效】
辛凉解表，小白菜100克 。搅拌均匀即成 。置武火上烧沸。煮5分钟后加白糖调匀即成 。放入锅内 ，金银花 、金银花 ，猪瘦肉250克 ，烧至六成热 ，肠伤寒患者饮用尤佳。放入洗净的金银花 ，金银花莲子羹
【原料】
金银花25克，放人锅内，
【用法】
佐餐食用 。姜10克，肠伤寒康复期食用尤佳 。山楂洗净 ，
【做法】
1.将金银花洗净 ，加料酒，
【用法】
随时饮用 。剁成大块；姜拍松 ，目赤 、用水漂2小时，
3.将2次药液合并 ，