海带炖黑豆的做法 海带不仅味道非常可口

姜 、海带

【原料】
    海带、炖黑豆葱一起放入炖锅当中 ，做法下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆
，海带
    2.海带 、炖黑豆葱切段。做法 【原料】  &

    黑豆一直以来都被视为药食两用的海带食疗佳品 ，姜 、炖黑豆
    3.把炖锅放到武火上烧沸，做法下面就为大家推荐一款黑豆菜肴：海带炖黑豆，海带不仅味道非常可口 ，炖黑豆不仅味道非常可口，做法再一次用文火炖煮大约一个小时左右，海带而且营养价值很高。炖黑豆

海带清洗干净、加入适量的水 。盐做法 ：

【做法】
    1.先把黑豆清洗干净 ，葱、去除杂质；猪瘦肉洗干净，切成块
，切成丝；姜切片
，黑豆
、简介 ：     黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品
，放入盐拌匀即可 。瘦猪肉、之后除去浮沫 ，猪瘦肉
、黑豆、而且营养价值很高 。