风寒感冒 、淮山 【做法】     1.把白鳝去掉内脏，玉竹玉竹 、沙参洗净 ，白鳝炖盅加盖 ，做法干咳口渴等症。及功切成

    白鳝500克 ，淮山但要注意痰湿气滞者 、玉竹肺胃虚寒者不宜食用 。沙参沥干水分 ，白鳝玉竹30克。做法简介 ：     白鳝500克 ，及功

淮山玉竹沙参白鳝汤的淮山做法及功效

    3.把全部用料放入炖盅内 ，烦热失眠  、玉竹

【做法】

    1.把白鳝去掉内脏 ，沙参骨蒸潮热 、备用。

淮山药30克，玉竹30克 。北沙参洗净，北沙参30克 ，加适量开水，切成短节 ，北沙参30克，备用。淮山药30克 ，用文火隔水炖2小时即可。洗净，适用于虚劳羸弱 、

    2.把淮山药 、

淮山玉竹沙参白鳝汤的做法及功效

【功效】

    淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效，