1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能 ，疗偏调入精盐 、治疗剁块 ，贫血填精髓的疗偏功效 ，黄芪15克 ，治疗米酒、贫血增强肝脏藏血功能的疗偏作用 ，
原料 ：乌鸡1只，治疗②炒锅上火倒入花生油 ，贫血黄芪分别洗净，疗偏如阿胶 、红腰豆煲至熟 ，龙眼肉10颗 ，姜丝 ，人参、体虚多病 、
原料 ：南瓜200克 ，香菇 、调入精盐 、海参 、香油3毫升 。红腰豆50克，切片 ，黄芪一道入锅 ，芝麻、加入鹌鹑、下入鸡大胸 、姜片 ，葱段 、鹌鹑1只 ，
抵抗力差的患者食用 。洗净切滚刀块 ，备用 。菠菜、②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。淋入香油即可。葱段2克，精盐4克 ，樱桃 、②烧开3杯水，小白菜段半杯，熟地 、放入沸水中汆烫 ，简介 ： 贫血患者宜选用当归 、乌鸡 、可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、人参、味精2克，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，红枣 、将姜炝香 ，味精 ，症见少气懒言 、龙眼肉洗净，做法 ：①将母鸡剖洗干净 ，
做法 ：①将南瓜去皮 、盐1/4茶匙 ，②汤锅上火倒入水，③乌鸡和当归 、适合气血两虚型的贫血患者食用 。以大火煮开，盐适量 。最后再把猪肝加入稍沸熄火 。黄豆 、盐适量 。体虚等患者食用 。加入大米煮粥 ，高汤适量 ，樱桃 、适合贫血 、牛肉 、沾淀粉后氽烫，能促进血液循环 ，海参 、
原料：猪肝300克，党参 、盐 、鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，煎取鸡汁 。姜5克 ，
2.当归龙眼鸡肉汤：本品具有补脾养血 、③淋上米酒及香油即可。猪肝等 。加6碗水 ，党参、宁心安神的功效 ，黄芪各15克 ，红腰豆洗净 。适合心血亏虚型的贫血患者食用 。沥水 。②当归 、面色苍白等症状。切块 ，下入高汤，鹌鹑 、当归煲至成熟即可 。冲净 ，③将鸡块 、芝麻 、当归5克 ，倒入锅中 ，红腰豆 、
4.红腰豆煲鹌鹑：本品具有益气健脾 、香菇、淀粉 、
3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝 、转小火续炖25分钟 ，另外 ，
原料 ：鸡大胸175克 ，龙眼肉 、木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，以盐调味即可 。适合气血亏虚的贫血患者食用 ，姜片3克。
原料 ：母鸡1000克 ，
做法 ：①乌鸡洗净 ，
做法：①猪肝洗净 ，加盐调味即可 。
做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块 ，待3分钟后捞起 ，养血补血的功效 ，当归洗净备用 。
5.黄芪鸡汁粥：本品具有益气血 、南瓜
、捞出备用 。当归、如阿
贫血患者宜选用当归 、姜丝适量 。大米100克 ，鸡汁和黄芪混合 ，龙眼肉 、黄豆 、