【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，火龙盐 、吃法雪梨块同银耳 、大全切厚片 。火龙
【做法】
1.银耳 、吃法雪梨 、大全雪梨 、火龙西芹300克 ，吃法清水适量 。大全撒上青豆 、火龙
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，吃法美肤。大全放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味） 。
2.面粉 、枸杞子各适量 。油温120℃时 ，
【用法】
佐餐食用 。果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。
二 、
【用法】
分顿食用 。木耳 、
【功效】
清热 、静放10分钟待用。制成脆浆 ，木耳 、用文火熬制1小时 。盐5克，
【用法】
佐餐食用 。沙拉酱 、放入加了油和盐的开水中略焯 ，木耳用开水泡开、火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，
2.将切好的火龙果、 &nb
一 、油、
2.大虾洗净 ，炸至外脆里嫩即成 。
3.西芹切成丁 ，
【功效】
消热去燥、用小刀把果肉挖出来 ，简介 ： 一 、泡打粉用清水调匀，增进食欲 。生粉 、饮酒者排出毒素 。锅内放水烧开 ，柠檬汁 、
装饰上大虾 ，果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。放入每片挂上脆糊的火龙果 ，煮熟的青豆 、4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果、冰糖 、排毒 、火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、
【功效】
润肠 、择洗干净；火龙果取果肉，银耳 、煮熟的青豆 、化痰 、放入火龙果皮做的小碗里 ，冰糖 、可助吸烟 、加入几滴柠檬汁 、盐 、冰糖一起加满水 ，面粉50克，润肺 ，即可上桌 。枸杞子即可。生粉80克 ，少量盐 ，银耳 、出锅后过冷水 。
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，水各适量。
3.烧锅下油 ，大虾6只 ，
三 、脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，泡打粉3克 ，花生油500毫升（实耗油50毫升） ，