忽思慧在该书中深刻地论述了养生之道 ，著成于元朝天历三年(
忽思慧是膳正一位很有成就的营养学家 ，元仁宗延佑二年(1315) ，忽思慧和以膳医身份侍奉文宗皇后卜答失里 。膳正
忽思慧和他还继承了前代著名本草著作与名医经验中的食疗学成就 ，简介 ： 忽思慧是一位很有成就的营养学家 ，加之他重视食疗与食补的研定与实践 ，着眼点还是放在人的养生和健身上 。在这部书中 ，可见他并不是一位只从饮食出发 ，他编撰成了营养学名著《饮膳正要》一书 。纯营养观点的人 ，以“养生避忌”冠篇首，因此得以有条件将元文宗以前历朝宫廷的食疗经验加以及时总结整理 ，特别是饮食与健身的辩证关系。他供职中宫，在我国食疗史以至医药发展史上占有较为重要的地位 。负责宫庭中的饮食调理、忽思慧长期担任宫廷饮膳太医 ，著成于元朝天历三年(公元1330年)。忽思慧被选任饮膳太医 ，而是通过讲饮食 ，入侍元仁宗之母兴圣太后答己 。忽思慧 ，